Aikido ist eine japanische Kampfkunst, in der mit dem Übungspartner gelernt wird, eine Konfliktsituation friedlich zu gestalten.

Um das zu meistern, werden auf der körperlichen Ebene Beweglichkeit, Atmung und Koordination geübt, auf der geistigen Ebene Stabilität, Gleichgewicht, Konzentration, Wahrnehmung des Anderen und seiner Selbst, Wahrnehmung des richtigen Zeitpunktes und Wahrnehmung des Raumes.

Frei übersetzt bedeutet Aikido, durch einen Übungsweg (Do) seine Lebensenergie (Ki) zu entwickeln und voll auszuschöpfen, um mit sich, seinen Mitmenschen und der Welt im Einklang (Ai) zu leben.

Berlin, den 7.6.2010